Por: Tattiana Catelli – @nutri.tatti Com a chegada do verão, a busca por alimentos refrescantes e saudáveis torna-se uma prioridade para muitas pessoas que desejam manter a forma…
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Por: Tattiana Catelli – @nutri.tatti A água é essencial para o bom funcionamento do nosso organismo em todas as estações do ano, incluindo o inverno. Embora muitas vezes…
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Por: Tattiana Catelli – @nutri.tatti O jejum é uma estratégia nutricional que consiste intercalar períodos de jejum com períodos de alimentação e pode ser um aliado nas…
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Por: Tattiana Catelli – @nutri.tatti Essa é uma combinação tipicamente brasileira, no entanto o que eu sempre vejo na minha prática clínica é o pensamento de que se…
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Por: Tattiana Catelli – @nutri.tatti Quem nunca se pegou numa situação em que está tentando emagrecer, mas acaba cedendo à vontade de comer doces? É muito comum ter…
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Por: Tattiana Catelli – @nutri.tatti A geleia real é considerada um superalimento, é produzida pelas abelhas operarias para alimentar a abelha rainha durante toda sua vida. É um…
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Por: Tattiana Catelli – @nutri.tatti É muito comum chegar no consultório pacientes que fazem uso de uma lista de suplementos. Principalmente atletas com intuito de melhorar a performance…
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Por: Tattiana Catelli – @nutri.tatti A fertilidade é influenciada por diversos fatores, sendo que a alimentação é um deles. Se sabe que os alimentos podem auxiliar na ovulação,…
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Por: Tattiana Catelli – @nutri.tatti Todos nós passamos por momentos em que nos sentimos culpados por comer demais ou por comermos alimentos “proibidos”. Comer intuitivo é um jeito…
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Por: Tattiana Catelli – @nutri.tatti Muitas pessoas confundem fome e vontade de comer. Mas afinal, qual é a diferença? A fome é o resultado de um déficit de…
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Por: Tattiana Catelli – @nutri.tatti Endometriose é uma doença crônica que afeta mulheres em idade reprodutiva e caracteriza-se pela presença de tecido endometrial fora do útero. A endometriose…
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