Por: Tattiana Catelli – @nutri.tatti Todos nós passamos por momentos em que nos sentimos culpados por comer demais ou por comermos alimentos “proibidos”. Comer intuitivo é um jeito…
Leia Mais
Psicóloga, psicoterapeuta e psicanalista Beatriz Breves, que já catalogou mais de 500 sentimentos, explica a importância de expressar o que sente para uma melhor qualidade…
Leia Mais
Por: Tattiana Catelli – @nutri.tatti Muitas pessoas confundem fome e vontade de comer. Mas afinal, qual é a diferença? A fome é o resultado de um déficit de…
Leia Mais
Patricia Punder, advogada e CEO da Punder Advogados Até o começo de 2020, o teletrabalho parecia algo distante da maioria dos profissionais no Brasil. Com…
Leia Mais
O Ministério da Mulher, da Família e dos Direitos Humanos vem prestar solidariedade à vítima de estupro praticado pelo médico anestesista Giovanni Quintella Bezerra, no…
Leia Mais
Por: Tattiana Catelli – @nutri.tatti Endometriose é uma doença crônica que afeta mulheres em idade reprodutiva e caracteriza-se pela presença de tecido endometrial fora do útero. A endometriose…
Leia Mais
Pesquisas apontam que nunca estivemos tão estressados e isto pode causar sérias consequências para nossa saúde física e mental Cuidar adequadamente da saúde mental tem…
Leia Mais
Por: Tattiana Catelli – @nutri.tatti A dieta mediterrânea não é um estilo de alimentação apenas para quem tem intenção de perder peso. Na verdade, é um estilo de…
Leia Mais
Por: Tattiana Catelli – @nutri.tatti A palavra motivação vem de motivo, logo, precisamos entender qual é o seu real motivo para emagrecer. Será que você tem isso muito…
Leia Mais
Por: Tattiana Catelli – @nutri.tatti Quem disse que você precisa deixar de comer o que gosta para emagrecer? Não é porque você quer perder peso que precisa abrir…
Leia Mais