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Descubra o que consumir para aumentar sua porcentagem de massa magra Seu objetivo é fortalecer o corpo e conquistar mais músculos? Segundo a endocrinologista e nutróloga Gabriela Abdo…

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O Jornal do Estado do Rio conversou com a Especialista em educação parental, neurociência, comunicação não violenta, advogada na área de família e Coach Anik…